Het vastlopen in jezelf of binnen de familie is een pijnlijke ervaring. Ik help jongeren, volwassenen en ouderen met het verwerken van traumatische ervaringen. Je kan door trauma jezelf kwijt raken en gefragmenteerd raken. Ik wil je daarom vragen om straks even naar een liedje te luisteren. Het is geschreven door Henny Vrienten en heet “Er is meer“. De link is onderaan toegevoegd.
Wat is een trauma?
Een trauma is een psychische verwonding die ontstaat wanneer iemand een overweldigende pijnlijke of beangstigde ervaring meemaakt, die de innerlijke draagkracht op dat moment overschrijdt. Het kan gaan over een eenmalige gebeurtenis (inbreuk op je privacy, geweld of een ongeluk), maar ook om langdurige of herhaalde situaties (zoals verwaarlozing, misbruik of een onveilige thuissituatie. Trauma laat sporen na in het lichaam, brein of zenuwstelsel.
Mijn traumatische ervaring…
Ik heb zelf ook een traumatische ervaring achter de rug. Elke zondag reed ik met mijn auto de straat uit om te gaan sporten. Dit ging jaren goed. Ik keek netjes naar links en stak hierna rustig over naar de overkant van de weg. Die dag reed een persoon binnen de bebouwde kom (waar je 50 mocht) ongeveer 80 tot 90 kilometer per uur op de voorrangsweg. Enkele getuige zagen dit gebeuren.
Ik zag zijn verschrikte gezicht op vier meterafstand, hij gaf een ruk aan zijn stuur, waarna hij frontaal inreed op mijn auto. De adrenaline ging van 1 tot 100 door mijn hele zenuwstelsel. Ik ging op slot en ik bevroor. Ik kon niet meer denken, voelen en handelen. Ik kon ook niet bewijzen dat hij veel te hard heeft gereden en had de politie ook niet gevraagd direct metingen te doen. Mijn onrechtvaardigheidsgevoel werd nog groter, waardoor Ik hulp moest inschakelen voor mijn eigen “zwarte hond”. Een ingrijpende levenservaring.
Als mensen zichzelf of elkaar kwijtraken door trauma
Ik zie ook de trauma’s soms bij jongeren, volwassenen en ouderen die zichzelf soms kwijt raken. Dat zij zichzelf of anderen pijn doen. Dat ze het gevoel hebben dat hun leven afbrokkelt. Zij daardoor dierbare contacten verliezen. De ziel is gebroken en enorm op zoek naar nieuwe verbindingen. Een verlangen dat de losse stukjes uiteindelijk weer voelen als een geheel.
Het liedje “Er is meer“ gebruik ik graag tijdens een behandeling. Stel je het volgende voor! Een adolescent met een depressie, een pittige verlieservaring van een vader en ook in een levensfase waarin alle hormonen door het lichaam gieren. Het luisteren van het liedje, zet het thema even op je netvlies en doet de maatschappij even beseffen dat de huidige hulpverlening goed moet worden georganiseerd.
De twee muren in de huidige maatschappij
Als relatie en gezinstherapeut zie ik dat de verbindingen voor de inzet van hulp voor jongeren, volwassenen en families verslechteren. De eerste muur die in de jongere, volwassene en oudere zit, komt niet naar beneden door de oplopende wachttijden. De tweede muur daartegen stuiteren onze jongeren en families, doordat de financiën niet snel genoeg of zelfs niet geregeld zijn. Er is een gefragmenteerde betrokkenheid van het huidige zorgstelsel. We willen graag voor de jongeren, volwassenen en ouderen een gezond leven. Dat is alleen met elkaar mogelijk als we hierin samen zorgen voor goede verbinding.
Dankwoord aan collega’s en Henny Vrienten
Eén client die nu groeit en in ontwikkeling is heeft haar zwarte hond (depressie) aan mij meegegeven. In de vorm van de hond op de foto. Maar u mag zich beseffen dat het trauma uit een kind of volwassenen krijgen, niet in je eentje kan. Daarom een klein dankwoord aan al die psychiaters, psychologen, orthopedagogen, sociotherapeuten, groepstherapeuten, systeemtherapeuten en iedereen die ik ben vergeten die in de jeugdhulpverlening werkt, om met de kleine stappen het verschil te maken voor die jongere en binnen die familie. Dankjewel!!!
Ik wil u vragen te luisteren naar Henny Vrienten, één van de kunstenaars van Doe Maar. Het liedje heet “Er is meer” en hier is de link: Er Is Meer Dankjewel Henny!!!!
Het wakker schudden
Ik hoop dat u dit verhaal en liedje doorstuur als iemand dit nodig heeft, zodat wij als individu, de betrokken hulpverlening, de gemeentes en de politiek een systemische aanpak krijgen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheidszorg. De verbinding is nodig met liefde en grenzen.
Wil u zich persoonlijk, uw relatie of als gezin uw context veranderen?
Plan direct een kennismakingsgesprek in of maak meteen een afspraak.