Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie die zich richt op de relaties en interacties binnen een systeem, zoals een gezin, een partnerrelatie of een werkomgeving. In plaats van zich uitsluitend te concentreren op het individu en zijn of haar problemen, kijkt systeemtherapie naar de dynamiek en patronen binnen de groep en hoe deze bijdragen aan de problemen of uitdagingen die worden ervaren.

De systeem therapeutische methodiek die ik hanteer is vanuit verschillende stromingen:

• De analyses zijn structureel gericht op de posities binnen uw relatie en-of gezin.
• Het strategisch kijken naar de problemen in de communicatie en de aanwezige patronen.
• Een onderzoek naar de zelfregulatie in het systeem en verkrijgen van een nieuw balans.
• De contextuele verkenning van de dynamiek in de intergenerationeel loyaliteiten.

Systeemtherapie wordt vaak toegepast bij familie- en relatietherapie, maar kan ook nuttig zijn in andere settings waar mensen in groepen functioneren. Denk hierbij aan de werkplek of in sociale groepen. Het doel is om een gezond en ondersteunend systeem te creëren waarin alle leden zich beter kunnen ontwikkelen en functioneren.

Systeemtherapie werkt

De Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie (NVRG) heeft onderzoek laten doen.
Met het rapport “Rapport Systeemtherapie-wetenschappelijke evidentie” tonen zij aan dat systeemtherapie evidence based is.
De NVRG heeft samen met de NVP (Nederlandse Vereniging voor Psychotherapie) onderzoek gedaan naar de effectiviteit van systeemtherapie.

De systeemtherapie wordt ingezet voor oa de volgende problemen:

• Relatieproblemen
• Angststoornissen
• Dwangstoornissen
• Disruptieve, impulsbeheersings- en andere gedragsstoornissen
• Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
• Persoonlijkheidsstoornissen
• Huiselijk geweld
• Autisme spectrumstoornissen
• Schizofreniespectrum en andere psychotische stoornissen
• Depressieve stoornissen en bipolaire stoornissen
• Depressieve stoornissen en suïcidaliteit
• Bipolaire stoornissen
• Voedings- en eetstoornissen
• Verslavingen en stoornissen door of in het gebruik van middelen
• Niet-gespecificeerde stoornissen middelengebruik

U kunt informatie over de NVRG, Systeemtherapie en/of wetenschappelijke artikelen lezen en/of downloaden via onder geplaatste link.