In het vormen van de relatie zijn verschillende fases geweest van ontmoeten, elkaar leren kennen en de verliefdheid. Maar ook bij het beëindigen van een relatie zijn fases van het verwerken van de schok, het omgaan met “in het diepe dal” zitten en de gevoelens als verdriet, schuld, woede en frustraties. We moeten dan de situatie gaan accepteren, loslaten, verwerken en ons weer richten op een positieve groei.

Het is een pijnlijke situatie voor twee partners om in dit proces te belanden. Als beide partners ook nog kinderen hebben, wordt de situatie nog wat ingewikkelder. Er zijn meer betrokken gezinsleden die worden geconfronteerd met belangrijke veranderingen. Zij hebben de relatieproblemen wellicht ook ervaren en ook zij kunnen in een rouwfase komen. Je wil voorkomen dat de kinderen zich klem voelen in verschillende loyaliteiten of in een ernstige gevallen gaan uitlopen op een  vechtscheiding. Het is dus belangrijk om zo goed mogelijk uit elkaar te gaan, om het beschadigen van kinderen te voorkomen. Jullie blijven hierdoor goed in jullie rol als ouders voor de kinderen.

Als er dus communicatie problemen, conflicten en escalaties ontstaan is het soms goed om professionele hulp in te schakelen om dit proces goed te laten verlopen.

Welke soort scheidingsproblemen zijn te behandelen?

• Als er onzekerheid of twijfels zijn om de relatie voor te gaan zetten of te gaan scheiden
• Als de scheiding moeizaam verloopt door constant conflicten en emotionele spanningen
• Wanneer er kinderen zijn  en er co-ouderschapregelingen een uitdaging vormen
• Als één of beide partners moeite hebben met het verwerken van de scheiding
• Als de communicatie moeizaam verloopt en er geen effectieve afspraken worden gemaakt
• Bij het helpen met het maken van een goede overgang voor de kinderen
• Als één partner het moeilijk vindt om emotioneel los te komen van de relatie
• Bij de wens om de scheiding zo harmonieus mogelijk te laten verlopen
• Het proces beheersbaar en minder pijnlijk te maken voor alle betrokkenen

1. Gezondheidsproblemen
   Een echtscheiding is een situatie die voor de mentale gezondheid stress, depressie of angsten kan veroorzaken. Voor de fysieke gezondheid kunnen er lichamelijke klachten, slaapproblemen, hoofdpijn en verhoogde bloeddruk ontstaan.
2. Emotionele problemen
   Een scheiding kan bij volwassenen gevoelens van verdriet, boosheid, teleurstelling, schuld en angst veroorzaken. Het betekend vaak het verliezen van een levenspartner en de toekomstplannen. Voor de kinderen kan er verwarring ontstaan, angst, verdriet en loyaliteitsconflicten.
3. Financiële problemen
   Een scheiding brengt financiële onzekerheid mee. Er moet worden verdeeld en er komen veranderingen in de levensstandaard.  Een ouders kan alimentatie moeten betalen, er zijn juridische kosten en er moet een nieuw huis worden ingericht.
4. Sociale problemen
   De sociale kringen kunnen veranderen door het verlies van vrienden/familieleden. Hiernaast kunnen de  veranderingen in de gezinssamenstelling de sociale dynamieken beïnvloeden.
5. Invloed op de kinderen
   Er kunnen bij de kinderen gedragsproblemen ontstaan zoals moeite met de concentratie, prestaties op school en in het gedrag. Voor de relaties in de toekomst kunnen kinderen bij hun eigen relaties meer angst ervaren of terughoudendheid. Als de communicatie en de samenwerking tussen ouders goed verloopt, kunnen de gevolgen aanzienlijk worden verminderd.
6. Positieve effecten
   Een bevrijding uit een ongelukkig of zelf schadelijke relatie. Er kan weer ruimte komen voor persoonlijke groei en zelfontplooiing. Een betere leefomgeving voor de kinderen, als de spanningen tussen ouders zijn afgenomen.

De rol van scheidingstherapie kan een belangrijke rol spelen bij het verminderen van de negatieve effecten. Ik geloof dat we gezamenlijk deze problemen kunnen veranderen, zodat er weer nieuwe perspectieven kunnen ontstaan. Dat is wat mij betreft wat u persoonlijk en/of binnen uw relatie(s) verdient. Als u uw huidige situatie wenst te verbeteren. U bent van harte welkom om een afspraak in te plannen!